Từ xưa đến nay, những nguồn lợi tuyệt vời đến từ tổ
yến là điều không ai có thể phủ nhận. Các bà nội trợ cũng
đã và đang càng tích cực bổ sung tổ yến vào thực đơn của gia đình mình.
Cách sử dụng yến sào cho trẻ nhỏ
>> Để hiểu rõ hơn về lợi ích yến sào đối với người già, mời bạn tham khảo tại:
| https://yensaouytin.com/loi-ich-cua-yen-sao-cho-nguoi-gia/ |
1. Trẻ sơ sinh
từ 0 – 12 tháng tuổi:
– Tốt nhất không nên dùng yến sào cho trẻ trong năm đầu đời. Bởi nguồn dinh dưỡng sữa mẹ sẽ là tốt nhất với trẻ sơ sinh.
– Tốt nhất không nên dùng yến sào cho trẻ trong năm đầu đời. Bởi nguồn dinh dưỡng sữa mẹ sẽ là tốt nhất với trẻ sơ sinh.
2. Trẻ từ 1 đến
3 tuổi:
– Với trẻ ở lứa tuổi này, cho trẻ dùng yến giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng, tăng khả năng kháng bệnh tật. Nhưng nên chú ý cho trẻ ăn từ từ với liều lượng vừa phải:
– Với trẻ ở lứa tuổi này, cho trẻ dùng yến giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng, tăng khả năng kháng bệnh tật. Nhưng nên chú ý cho trẻ ăn từ từ với liều lượng vừa phải:
– Tháng đầu tiên, Mỗi
ngày cho trẻ ăn ¼ chén.
– Từ tháng thứ hai trở
đi, cứ hai ngày lại dùng ¼ chén.
3. Trẻ từ 3 – 10
tuổi:
>> Mua yến sào ở đâu chất lượng? Mời bạn tham khảo tại:
https://yensaouytin.com/dia-diem-chon-mua-yen-sao-chat-luong-tai-vung-tau/
– Trong thời gian này, cho trẻ dùng yến sào Khánh Hòa tự nhiên cũng sẽ giúp
tăng cường dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, nâng cao sức đề kháng và cải thiện hệ miễn
dịch. Đặc biệt, trong thời gian này, trẻ hay mắc các chứng bệnh cúm, sổ mũi,
ho, hen suyễn.
– Tháng đầu tiên, Mỗi
ngày dùng ½ chén, ăn đều mỗi ngày.
– Tháng thứ 2, cách đều
2 ngày lại dùng ½ chén.
– Tháng thứ 3 trở đi:
Mỗi ngày dùng ½ chén, cứ 3 ngày dùng 1 lần.
Yến sào ăn bao nhiêu là phù hợp nhất với trẻ
Lượng yến sào được cho là vừa đủ với bé là khoảng 70ml/ngày. Với
liều lượng này, bé nhà bạn sẽ hấp thu một cách tốt nhất cac dưỡng chất có trong
tổ yến sào. Nếu bạn không có thời gian để chế biến tổ yến nguyên tổ thì bạn có
thể sử dụng nước yến sào đóng hộp sẵn vừa tiện lợi mà vẫn bổ sung
dưỡng chất cho bé nhé. Nhưng các mẹ cũng nên chú ý chọn những sản phẩm có nguồn
gốc xuất xứ rõ ràng và uy tín, quá trình sản xuất đạt chuẩn GMP, HACCP, ISO,
không dùng chất bảo quản.
>> Địa điểm mua yến sào uy tín nhất, xem chi tiết tại:
| https://yensaouytin.com/dia-diem-mua-yen-sao-uy-tin-tai-binh-thuan/ |
Nhiều mẹ cũng thắc mắc ăn yến sào lúc nào tốt nhất thì
câu trả lời là: Để bé hấp thu hết các dưỡng chất có trong yến sào, các mẹ nên
cho bé ăn yến lúc đói bụng, tốt nhất là vào buổi sáng, hay trước khi đi ngủ nhé
Bên cạnh bổ sung yến sào, cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa
học, có đầy đủ các thành phần cần thiết khác trong khẩu phần hàng ngày như
cháo, súp, các loại tôm, cá, thịt, trứng, sữa và rau quả tươi…, thay đổi món ăn
thường xuyên để trẻ ăn ngon miệng hơn, và nên có chế độ vận động cơ thể cho bé
hàng ngày.
| https://yensaouytin.com/dai-li-ban-yen-chat-luong-nhat-tai-gia-lai/ |
Khoảng thời gian dùng yến sào thích hợp nhất
Với tổ yến thô, sau khi
làm sạch, có thể chưng đường phèn, hầm với thịt gà hoặc nấu thành dạng soup cho
trẻ ăn rất bổ. Tuy nhiên, quá trình chế biến yến thô không đúng cách mất rất
nhiều thời gian, khó làm sạch hoàn toàn lông chim, bụi bẩn. Chưa kể lượng dinh
dưỡng trong 01 tổ yến rất lớn, trong khi bảo quản yến cũng khó, nếu không đúng
cách còn có thể làm mất đi dưỡng chất của yến.Vì vậy, nên chọn yến sào đã
làm sạch của thương hiệu uy tín để chưng nấu thay vì mua yến thô về
tự làm sạch.
>> Công dụng không ngờ của yến sào đối với sức khỏe, mời bạn tham khảo tại:
| https://yensaouytin.com/cong-dung-khong-ngo-cua-yen-sao-doi-voi-suc-khoe/ |
Để đảm bảo lượng dinh
dưỡng của yến được hấp thu hiệu quả, nên bổ sung yến cho bé từ từ một cách lâu
dài với liều lượng thích hợp. Cách này vừa đảm bảo cơ thể trẻ nhận đủ dưỡng
chất từ yến, vừa hợp lý về kinh tế. Thị trường có nhiều sản phẩm yến sào để
chọn lựa chế biến cho bé ăn hàng ngày, nên chú ý chọn những sản phẩm có nguồn
gốc xuất xứ rõ ràng và uy tín, sản phẩm không dùng chất bảo quản.
Yến tốt nhất nên ăn khi
bụng đói, vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để dưỡng chất được hấp thụ tốt
nhất.
Bên cạnh bổ sung yến
sào, cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học, có đầy đủ các thành phần cần
thiết khác trong khẩu phần hàng ngày như cháo, súp, các loại tôm, cá, thịt,
trứng, sữa và rau quả tươi…, thay đổi món ăn thường xuyên để trẻ ăn ngon miệng
hơn, và nên có chế độ vận động cơ thể cho bé hàng ngày. Trẻ sơ sinh không nên
dùng yến, khi trẻ mới bắt đầu ăn nên cho ăn thử 01 lượng nhỏ trước để thăm
dò,sau đó mới tăng liều lượng.
Như
vậy https://yensaouytin.com/ hy vọng với một chút thông
tin và những lưu ý cần thiết khi dùng tổ yến sào bên trên sẽ
giúp các mẹ có được một món ăn tươi ngon bổ dưỡng cho sức khỏe của
trẻ. Cần tư vấn thêm vui lòng Bình luận ngay bên dưới!
>> Cửa hàng yến sào uy tín nhất, mời bạn xem chi tiết tại:
| https://yensaouytin.com/cua-hang-ban-yen-sao-uy-tin-nhat-tai-quan-phu-nhuan/ |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét