Tổ yến có sử dụng cho người huyết áp thấp được không?
Để giải
đáp thắc mắc người bị huyết áp thấp có ăn được yến không, trước tiên chúng
ta cần tìm hiểu xem người bị huyết áp thấp nên kiêng ăn gì. Cụ thể, khi bị
huyết áp thấp, bệnh nhân nên tránh sử dụng các loại thực phẩm như cà rốt, cà
chua, táo mèo, hạt dẻ nướng, rau bina, cần tây, dưa hấu, đậu đỏ,… Bởi những món
ăn này đều có tác dụng hạ huyết áp, khiến cho huyết áp của người bệnh càng thấp
hơn dẫn tới tình trạng bệnh nặng hơn. Trong khi đó, tổ yến không chứa các hợp
chất có tác dụng hạ huyết áp và do đó, bệnh nhân huyết áp thấp hoàn toàn có thể
ăn được tổ yến bình thường.
Người bị huyết áp thấp sử dụng tổ yến tốt như thế nào?
Bệnh
nhân bị huyết áp thấp không những có thể ăn được tổ yến bình thường mà loại
thực phẩm này còn đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều
chỉnh huyết áp. Những tác dụng của tổ yến giúp ổn định huyết áp cho bệnh nhân
cụ thể như sau:
1. Bồi bổ, cải thiện và tăng cường sức khỏe:
Một
trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây hạ huyết áp là do ăn uống không đủ
chất dinh dưỡng; người vừa khỏi bệnh năng, hậu phẫu thuật; phụ nữ sau sinh;
người già yếu;…. Trong khi đó với hàm lượng protein, các chất dinh dưỡng nhiều
và đa dạng, tổ yến giúp chữa suy nhược, phục hồi và tăng cường sức khỏe rất
tốt. Do đó, người bị suy nhược dẫn đến hạ huyết áp nên ăn tổ yến thường
xuyên để cải thiện tình trạng cơ thể.
2. Ổn định đường huyết
Đường
huyết thấp hay cao cũng đều có thể dẫn tới hạ huyết áp. Trong khi đó, 2 hợp
chất leucine và isoleucine có trong tổ yến lại giúp ổn định hàm lượng đường
trong máu, từ đó giúp điều chỉnh huyết áp của cơ thể.
3. Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu
Trong
tổ yến có chứa rất nhiều các nguyên tố vi lượng trong đó có sắt. Vì vậy, ăn tổ
yến sẽ giúp bổ sung sắt và hình thành các tế bào máu cho cơ thể từ đó hạn chế
tình trạng thiếu máu – một trong những nguyên nhân phổ biến gây hạ huyết áp.
4. Bổ sung các nguyên tố vi lượng
Ngoài
sắt, trong tổ yến còn chứa khá nhiều các loại nguyên tố vi lượng như kẽm,
magie,…. Những nguyên tố này đều có tác dụng kiểm soát huyết áp ở bệnh nhân
huyết áp thấp, từ đó cải thiện tình trạng bệnh.
5. Giải tỏa tâm lý, chống stress
Tình
trạng ức chế, căng thẳng tâm lý có thể dẫn tới hạ huyết áp. Tổ yến với tác dụng
an thần, tĩnh tâm, giải tỏa tâm lý rất tốt sẽ giúp hạn chế những tình trạng
này, từ đó ngăn ngừa hạ huyết áp.
Từ
những tác dụng trên, có thể thấy tổ yến là loại thực phẩm rất tốt cho người bị
huyết áp thấp. Do đó, các bạn nên cho người bệnh sử dụng tổ yến từ 2 – 3
lần/tuần, mỗi lần dùng khoảng 3 – 5 gram (tương đương với 1/2 – 1/3 tổ yến đã
qua sơ chế) để tăng cường sức khỏe, cải thiện tình trạng bệnh. Ngoài ra, vì
muối có tác dụng điều trị huyết áp thấp do đó nên nấu một số món mặn và bổ
dưỡng với tổ yến chẳng hạn như tổ yến hầm bồ câu non để đem
lại hiệu quả điều trị tốt nhất.
Huyết
áp thấp là một căn bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới
tính mạng của người bệnh. Do đó, nếu có người thân đang bị huyết áp thấp, các
bạn nên mua tổ yến về để bồi dưỡng sức khỏe đồng thời hỗ trợ điều trị căn bệnh
này. Bên cạnh đó, bạn cũng chỉ nên lựa chọn tổ yến tại các cửa hàng đảm
bảo uy tín, chất lượng để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất
lượng. Xin cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét